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Buch - Get Big
Dein Trainings- und Supplemente Ratgeber Das Buch von Joe Weider
Get Big - Kategorie Fitness Bücher
Dieses Buch ist eines der Besten zum Thema Ernährung und Training. Seit mehr als 60 Jahren beschäftigt sich Joe Weider nun schon mit diesem Thema und die Erfahrung und Studien zeigen, dass einzig und allein die richtige Kombination von Ernährung und Training dich zu dem Körper führt, den du dir als Ziel gesetzt hast. Hier bekommst du einen sehr professionellen Einblick in die Welt des Bodybuildings. Es kann dir helfen zu entscheiden, welche Produkte gut für dich sind und welches Training für dich optimal ist. Doch eines solltest du niemals vergessen: letzlich liegt es nur an dir allein, deiner Konsequenz und deinem Fleiß, die Ziele zu erreichen. Aber eben auch an deinem Wissen über die unterschiedlichen Prozesse in deinem Körper. Und dieses Buch wird dir helfen.
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